Acondicionamiento Físico

Acondicionamiento Físico

¿De qué se trata?

Desarrollar aptitud física y mejorar el estado de salud previniendo la aparición de enfermedades degenerativas y de lesiones a través de ejercicios previamente planificados.
 

Objetivos

Ayuda a su cuerpo a mantener la energía necesaria para la realización de las actividades diarias del trabajo mejorando el humor y la actitud.
 

Duración de la actividad

Duración: 60 minutos

En las dependencias de la Empresa, en un ambiente apropiados y después del horario de trabajo.

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